我一直覺得自己是一個(gè)膽小的人。無(wú)論是在學(xué)校還是在家里,我總是對(duì)很多事情感到害怕。記得有一次,老師讓我們上臺(tái)表演,我的心怦怦直跳,手心冒汗。站在同學(xué)們面前,我簡(jiǎn)直像一只被嚇壞的小鳥,恨不得馬上找個(gè)地方躲起來(lái)。
在我的記憶中,還有一次去動(dòng)物園的經(jīng)歷。當(dāng)我看到那只大獅子時(shí),心里的恐懼感又涌上來(lái)了。它發(fā)出的咆哮聲讓我感到毛骨悚然,我甚至不敢靠近那個(gè)玻璃墻。我羨慕那些勇敢的同學(xué),他們毫不畏懼地走到獅子面前,拍照留念。我常常在想,為什么他們可以那么勇敢,而我卻總是退縮。
盡管我知道膽小不是一件好事,但我似乎很難改變。有時(shí),我會(huì)告訴自己:“勇敢一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系?!比欢?dāng)真正面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí),我的勇氣總是溜走。就如心理學(xué)家所說(shuō),克服恐懼并不是一蹴而就的,而是需要慢慢積累的過(guò)程。
不過(guò),在家人的鼓勵(lì)下,我也開始嘗試一些小的挑戰(zhàn)。比如,主動(dòng)和同學(xué)交談,或者在課堂上舉手發(fā)言。雖然每一次都是心驚膽戰(zhàn),但我發(fā)現(xiàn),隨著一次次的嘗試,我的膽子似乎真的變大了一點(diǎn)點(diǎn)。我希望未來(lái)的我,可以變得更加自信,走出自己的小世界。這樣,我就能去享受更多的樂(lè)趣,而不再被膽小所束縛。