今天，我看到了爸爸在陽(yáng)臺(tái)上拿著煙，突然想到了一句話：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！边@句話讓我意識(shí)到，爸爸抽煙這個(gè)小小的惡習(xí)，可能會(huì)給他的身體帶來(lái)很大的傷害。
我記得有一次，我生病了，爸爸一直在照顧我。他每天都給我講故事，給我喂藥，給我擦汗。但是，當(dāng)他抽煙的時(shí)候，我總是能聞到那股難聞的氣味，讓我覺得很不舒服。我想，如果爸爸能戒煙，那該多好啊！
于是，我決定幫爸爸戒煙。我開始上網(wǎng)查資料，了解吸煙的危害。我發(fā)現(xiàn)，吸煙會(huì)讓人患上肺癌、心臟病等多種疾病。我拿著這些資料，找到了爸爸，對(duì)他說(shuō)：“爸爸，抽煙對(duì)身體不好，您還是戒煙吧！”爸爸看著我，沉默了一會(huì)兒，然后點(diǎn)了點(diǎn)頭。
從那天起，爸爸就開始戒煙了。他告訴我，戒煙很難，但他會(huì)努力。每天，我都會(huì)提醒他：“爸爸，您今天抽煙了嗎？”他總是笑著回答：“沒有，我一直在努力?！笨粗职忠惶焯熳兊媒】担倚睦镆渤錆M了喜悅。
這次戒煙的經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理：生活中的小事，往往會(huì)影響我們的健康。我們要學(xué)會(huì)關(guān)注生活中的細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能擁有健康的身體。正如古人所說(shuō)：“千里之堤，潰于蟻穴?！毙⌒〉膼毫?xí)，如果不加以改正，可能會(huì)帶來(lái)巨大的危害。讓我們一起努力，遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，擁有健康的生活吧！
