今天早上,我早早地起床了。媽媽說:“今天我們?nèi)コ颗馨桑 蔽乙宦?,心里有點(diǎn)緊張,因?yàn)槲覐膩頉]有晨跑過。但是,我還是答應(yīng)了媽媽。
我們穿好運(yùn)動(dòng)鞋,走出家門。外面的空氣真新鮮,太陽(yáng)剛剛升起,天邊還有一點(diǎn)點(diǎn)紅紅的顏色。我和媽媽開始慢慢地跑起來。剛開始,我覺得很輕松,腳步也很輕快。可是,跑了沒多久,我就開始喘氣了,腳步也變得沉重起來。
媽媽看出了我的疲憊,笑著對(duì)我說:“別著急,慢慢來,我們可以走一會(huì)兒再跑?!庇谑牵覀兺O聛碜吡藥撞?。走了一會(huì)兒,我感覺好多了,就又開始跑起來。這次,我跑得比剛才輕松多了。
我們跑到了一個(gè)小公園,那里有很多花草樹木。我看到一只小鳥在樹上唱歌,聲音清脆悅耳。我還看到一只小狗在草地上跑來跑去,好像在和我們比賽。我覺得晨跑真有趣,不僅能鍛煉身體,還能看到很多平時(shí)看不到的東西。
跑了一會(huì)兒,我們決定回家了?;丶业穆飞希腋杏X自己的腳步比來時(shí)輕快多了,呼吸也順暢了。媽媽夸我今天表現(xiàn)很好,我心里美滋滋的。
回到家后,我洗了個(gè)澡,感覺全身都很舒服。吃早飯的時(shí)候,我覺得今天的早餐特別香,可能是因?yàn)槲以缟襄憻捔说木壒拾伞?/p>
今天的晨跑讓我明白了一個(gè)道理:做事情不能急于求成,要慢慢來,一步一步地走,才能走得更遠(yuǎn)。以后,我還要和媽媽一起去晨跑,享受早晨的美好時(shí)光。