清晨的陽光透過窗戶灑進房間，我揉了揉惺忪的睡眼，起床了。我一蹦一跳地走到窗前，向外望去，發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)站在陽臺上，她微笑著向我招手。

“媽媽，你怎么起得這么早啊？”我好奇地問。

媽媽笑著回答：“因為我要去晨跑，鍛煉身體，保持健康。你看，太陽都升起來了，你還不起來，都成小懶蟲了！”

我聽了媽媽的話，立刻覺得有些不好意思。我迅速穿好衣服，跟著媽媽一起出門了。

我們沿著小區(qū)的公園慢跑，媽媽教我如何呼吸，如何保持節(jié)奏。我一邊跑一邊看著周圍的景色，小鳥在枝頭歡快地唱歌，花兒在陽光下綻放，一切都是那么美好。

跑完步后，我們回到家里，媽媽拿出牛奶和面包，讓我邊吃邊休息。我吃著香噴噴的早餐，覺得渾身充滿了力量。

媽媽看著我，笑著說：“你看，早起的好處這么多，以后你要養(yǎng)成早起的習慣，做一個健康快樂的孩子?！?/p>

我點了點頭，心里暗暗下定決心，以后每天都要早早起床，像媽媽一樣，做一個勤奮努力的好學生。