今天，我來到了外婆家的小菜園，那里充滿了生機與活力。菜園里，各種蔬菜競相生長，綠油油的葉子在陽光下閃閃發(fā)光，仿佛在訴說著它們的故事。
走進菜園，我看到了一片綠油油的菠菜。外婆告訴我，菠菜是“補血菜”，常吃菠菜對身體好。我仿佛看到了古人云：“菠菜，補血之寶也?！边@讓我不禁感嘆大自然的神奇。
菜園里還有那一片片紫色的茄子。外婆說，茄子有清熱解毒的功效，是夏季解暑的好食材。我想起了《本草綱目》中記載：“茄子，味甘、性涼，清熱解毒，利水消腫。”不禁為古人的智慧點贊。
再往前走，我看到一片片金黃的南瓜。外婆說，南瓜富含胡蘿卜素，對眼睛好。這讓我想起了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的名言：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充?！边@讓我明白了飲食均衡的重要性。
菜園里，還有那一片片翠綠的青菜。外婆說，青菜富含維生素，常吃對身體好。我想起了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的另一句話：“飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞作，故能形與神俱，而盡終其天年?！?/p>
外婆家的小菜園，讓我感受到了大自然的饋贈。在這里，我不僅學到了許多關(guān)于蔬菜的知識，還體會到了古人智慧的魅力。我希望自己能像外婆一樣，熱愛生活，珍惜大自然的恩賜。
