在繁忙的都市中，有一位小男孩，名叫小明。他聰明伶俐，成績優(yōu)異，但卻有一個(gè)壞習(xí)慣——愛吃零食。每天放學(xué)后，他總是迫不及待地奔向小賣部，買來各種零食，邊吃邊做作業(yè)。他的父母多次勸告，但他總是左耳進(jìn)右耳出。
日子一天天過去，小明的身體逐漸變得虛弱，成績也一落千丈。終于有一天，他生病了，高燒不退。在醫(yī)院里，醫(yī)生告訴他，這是因?yàn)樗L期飲食不規(guī)律、偏食導(dǎo)致的。小明聽后，后悔不已。
在病床上，小明想起了古人云：“病從口入，禍從口出?！彼肫鹆藡寢屧嬖V他，零食中含有的添加劑和防腐劑對人體有害。他終于明白，自己自食其果，為自己的壞習(xí)慣付出了代價(jià)。
病愈后，小明下定決心，改掉壞習(xí)慣。他開始按時(shí)吃飯，不再吃零食。漸漸地，他的身體恢復(fù)了，成績也穩(wěn)步上升。他明白了，只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才能擁有健康的身體和美好的未來。
從此，小明過上了規(guī)律的生活。他每天按時(shí)作息，努力學(xué)習(xí)，積極參加體育鍛煉。他深知，自己的未來掌握在自己手中，只有努力奮斗，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
“不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海?！边@句話深深地刻在了小明的心中。他堅(jiān)信，只要自己堅(jiān)持不懈，努力奮斗，就一定能夠收獲美好的未來。
