那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我邁著輕松的步伐來到學(xué)校。然而，心中卻有一絲煩惱如同烏云般籠罩著我。這煩惱，源自于我在數(shù)學(xué)考試中失利的陰影。
那一次考試，我原本信心滿滿，以為能取得好成績(jī)。然而，現(xiàn)實(shí)卻給了我沉重的一擊?？粗菑埐患案竦脑嚲?，我的心情如同掉進(jìn)了冰窟。我反思自己，是不是不夠努力，是不是粗心大意？這些疑問如同魔咒，讓我無法擺脫。
然而，我知道，煩惱并不能解決問題。于是，我決定從書中尋找答案。那是一本關(guān)于心理學(xué)的書籍，書中提到：“煩惱如同影子，你越害怕它，它就越會(huì)跟隨你?！边@句話讓我豁然開朗。
我開始嘗試改變自己，每天早上對(duì)著鏡子微笑，告訴自己：“我可以做到！”我還學(xué)會(huì)了深呼吸，讓自己的心情逐漸平靜。在老師和同學(xué)們的幫助下，我逐漸走出了失利的陰影。
終于，在一次數(shù)學(xué)考試中，我取得了優(yōu)異的成績(jī)。那一刻，我明白了，只要勇敢面對(duì)煩惱，就一定能走出困境。正如古人所說：“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村。”只要我們勇敢地面對(duì)，就一定能找到屬于自己的光明。
從此，我學(xué)會(huì)了用積極的心態(tài)面對(duì)生活中的種種煩惱。我相信，只要我們勇敢地走出煩惱，就能擁抱更美好的明天。
