有一天，陽光明媚，我和媽媽一起去公園玩。走在路上，我看著太陽公公笑瞇瞇地掛在天空，心里想著：今天的天氣真好，真是個曬太陽的好日子。

到了公園，我看見很多人都在曬太陽。媽媽說：“曬曬太陽對身體好，可以補(bǔ)鈣。”我點點頭，心想：原來曬太陽還有這么多好處呢。

媽媽帶我來到了一個大草坪，很多人都在那里曬太陽。我躺在草地上，感覺暖洋洋的，真舒服。忽然，一陣風(fēng)吹過，我感覺有點冷，就問媽媽：“媽媽，曬太陽不會熱嗎？”媽媽笑著回答：“不會的，曬太陽可以讓人暖和起來，而且還能讓身體變得強(qiáng)壯?！?/p>

我又問：“那為什么有時候曬太陽會感覺熱呢？”媽媽說：“那是因為太陽太強(qiáng)烈了，這時候曬太陽就要小心了，不能曬太久，要保護(hù)好皮膚?！?/p>

我聽了媽媽的話，覺得很有道理。于是，我決定在公園里多曬曬太陽，但要控制好時間，不能曬得太久。曬完太陽后，我感到渾身充滿了力量，心情也變得很好。

這次經(jīng)歷讓我明白了，曬太陽不僅可以讓人暖和，還能讓身體變得更加強(qiáng)壯。我要好好珍惜每一個曬太陽的機(jī)會，讓自己成為一個健康快樂的孩子。