寒假開始了,我和媽媽一起度過了一個(gè)愉快的假期。有一天,我突然想到,媽媽每天工作那么辛苦,我能不能教她做一些簡單的運(yùn)動(dòng)呢?于是,我決定教媽媽做操。
早上,我早早地起床,準(zhǔn)備開始我的“教師”生涯。我打開電腦,找到了一套適合中老年人的健身操視頻。我告訴媽媽:“媽媽,今天我教您做操,可以鍛煉身體,讓您更有活力哦!”媽媽聽了,笑瞇瞇地答應(yīng)了。
我們找了一個(gè)寬敞的房間,我放好了音樂,媽媽跟著我一起做起了操。剛開始,媽媽動(dòng)作有點(diǎn)笨拙,但她并沒有放棄。我耐心地指導(dǎo)她,一遍又一遍地示范。漸漸地,媽媽的動(dòng)作越來越標(biāo)準(zhǔn),臉上也露出了滿意的笑容。
在做的過程中,我還教媽媽一些動(dòng)作要領(lǐng),比如如何呼吸、如何放松肌肉等。媽媽認(rèn)真地聽著,不時(shí)地點(diǎn)頭。經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的鍛煉,媽媽的臉紅撲撲的,看起來精神煥發(fā)。
我看著媽媽的變化,心里別提有多高興了。我告訴媽媽:“媽媽,您看,您做得真好!以后每天都要堅(jiān)持做操哦!”媽媽笑著點(diǎn)點(diǎn)頭,表示同意。
從那天起,我和媽媽每天都會(huì)一起做操。我們一起度過了許多快樂的時(shí)光,也培養(yǎng)了彼此的感情。這個(gè)寒假,因?yàn)橛辛私虌寢屪霾俚慕?jīng)歷,變得更加難忘。