哎喲，我今天可慘了！一放學(xué)回到家，我就感覺腳疼得厲害。原來(lái)是媽媽給我買了一大包糖果，我迫不及待地吃了起來(lái)，結(jié)果吃多了，肚子疼得像被針扎一樣。

媽媽看到我這樣，趕緊給我倒了杯溫水，還幫我揉了揉肚子。我聽著媽媽的話，心里暖暖的，但肚子還是不舒服。這時(shí)，媽媽突然想到了什么，她笑著說：“看來(lái)你這是吃多了糖果，變成‘地獄’的新成員了！”我聽了，忍不住笑了出來(lái)。

媽媽帶我去躺在床上，給我講了一個(gè)故事。她說：“從前有一個(gè)小男孩，他也和你一樣，吃了很多糖果。結(jié)果他肚子疼得不能動(dòng)，就像掉進(jìn)了‘地獄’。但是，他學(xué)會(huì)了控制自己的食欲，慢慢地就好了。”我聽著媽媽的故事，心里暗暗下定決心，以后一定要控制自己的食量。

過了幾天，我的肚子終于好了。我知道，這都是媽媽和她的故事幫了我。從那以后，我再也不敢亂吃糖果了，我要做一個(gè)健康的‘糖果小衛(wèi)士’。

這件事讓我明白了，吃東西要適量，不能貪吃。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不能因?yàn)橐粫r(shí)的快樂而忽視了身體健康。我相信，只要我堅(jiān)持下去，我一定能成為一個(gè)快樂又健康的‘糖果小衛(wèi)士’！