【小學(xué)三年級日記大全：健身慢長跑】
今天，陽光明媚，微風(fēng)拂面，是我期待已久的一天。早上起床后，我迫不及待地告訴媽媽：“媽媽，我要去公園慢長跑，鍛煉身體！”媽媽微笑著點點頭，鼓勵我：“好孩子，鍛煉身體很重要，快去準備一下吧！”
穿上運動鞋，帶上水壺，我興高采烈地來到了公園。公園里綠樹成蔭，鳥語花香，是鍛煉的好地方。我找了一條寬敞的跑道，開始了我的慢長跑。
剛開始跑步時，我氣喘吁吁，雙腿發(fā)軟。但我想到那句古話：“世上無難事，只怕有心人?！蔽冶阋Ьo牙關(guān)，堅持了下來。漸漸地，我跑得越來越輕松，心情也變得愉悅起來。
跑步的過程中，我看到了公園里的美景，呼吸著新鮮的空氣，感受著大自然的恩賜。這時，我想起了那句詩：“青山綠水共為鄰，鳥語花香樂融融?！边@句詩形容的正是我現(xiàn)在的心情。
慢長跑不僅能鍛煉身體，還能讓我學(xué)會堅持。古人云：“滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。”這句話讓我明白，只要我們持之以恒，就一定能取得成功。
在慢長跑的過程中，我還結(jié)識了一位新朋友。他告訴我，他每天都會來公園慢跑，已經(jīng)堅持了兩年。我被他的毅力和堅持所感動，也下定決心要像他一樣，持之以恒地鍛煉身體。
今天的慢長跑讓我收獲頗豐，不僅鍛煉了身體，還收獲了友誼和毅力。我相信，只要我堅持下去，一定能夠擁有一個健康的身體，迎接美好的未來。
在今后的日子里，我會繼續(xù)堅持慢長跑，讓這種健康的生活方式陪伴我成長。也希望我的同學(xué)們都能加入鍛煉的行列，一起擁有強健的體魄，迎接挑戰(zhàn)，勇往直前！
