清晨,太陽剛剛露出笑臉,我和媽媽一起去公園晨跑。公園里空氣清新,鳥兒在樹枝上歡快地歌唱,好像在歡迎我們的到來。
我們沿著小路慢慢地跑著,陽光透過樹葉灑在地上,像金色的斑點(diǎn)。我一邊跑一邊看著周圍的景色,心里感到非常愉快。跑了一會(huì)兒,我覺得有點(diǎn)累了,媽媽鼓勵(lì)我說:“堅(jiān)持一下,跑完一圈我們就休息?!?/p>
我點(diǎn)點(diǎn)頭,繼續(xù)向前跑。跑著跑著,我看到前面有一群老爺爺在打太極拳,他們的動(dòng)作很慢,但看起來很有力量。我也學(xué)著他們的樣子,伸了伸胳膊,踢了踢腿,感覺身體輕松了許多。
終于,我們跑完了一圈,媽媽和我坐在長(zhǎng)椅上休息。我擦了擦額頭上的汗,看著遠(yuǎn)處的湖水在陽光下閃閃發(fā)光,心里感到非常滿足。媽媽笑著對(duì)我說:“晨跑不僅能鍛煉身體,還能讓心情變得更好?!?/p>
我點(diǎn)點(diǎn)頭,心里想著以后每天都要來晨跑,和媽媽一起迎接每一個(gè)美好的早晨。陽光照在我們身上,暖暖的,我覺得自己充滿了力量。