今天早上，我醒來的時(shí)候，天已經(jīng)亮了?？墒?，我的心情卻很糟糕。因?yàn)?，我昨晚沒睡好，早上起來頭痛得厲害。
我起床后，媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備好了早餐?？墒牵疫B胃口都沒有。媽媽問我為什么，我告訴她我頭痛。媽媽很關(guān)心地摸了摸我的額頭，說：“可能是昨晚沒睡好，我去給你買點(diǎn)藥。”
媽媽出門后，我坐在床上，看著窗外的陽(yáng)光，心情卻依然不好。突然，我想起了昨天晚上發(fā)生的那些事情。我昨天和同學(xué)吵架了，因?yàn)樗麤]有借給我作業(yè)本。雖然我知道他也不是故意的，但是心里還是很生氣。
媽媽買藥回來了，看到我還在生氣，就耐心地安慰我：“別生氣了，都是小事，別讓它影響你的心情?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，但還是很難過。
吃完藥，媽媽幫我整理書包，叮囑我要好好聽課。我看著媽媽忙碌的背影，心里五味雜陳。我知道，我應(yīng)該珍惜和媽媽在一起的時(shí)光，可是，有時(shí)候情緒就是那么低落。
終于，該出門上學(xué)了。我背著書包，心情依然沉重。走在路上，我默默地告訴自己，要調(diào)整好心態(tài)，不能讓負(fù)面情緒影響到自己。
到了學(xué)校，我努力讓自己平靜下來，開始認(rèn)真聽課。雖然心情還是不好，但我告訴自己，不能讓一時(shí)的情緒影響到我的學(xué)習(xí)。
就這樣，我度過了一個(gè)不愉快的早晨。但我相信，只要我努力調(diào)整心態(tài)，一切都會(huì)好起來的。
