電視，這個(gè)陪伴我們成長(zhǎng)的朋友，既給我們帶來(lái)了無(wú)盡的歡樂(lè)，也引發(fā)了不少爭(zhēng)議。在我看來(lái)，看電視既有好的一面，也有壞的一面。
首先，電視是我們獲取知識(shí)的重要途徑。正如古人所說(shuō)：“書(shū)中自有黃金屋，書(shū)中自有顏如玉?！彪娨暪?jié)目中的科普知識(shí)、歷史故事、文化傳承等，都能讓我們?cè)趭蕵?lè)的同時(shí)，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊視野。例如，《國(guó)家寶藏》讓我們領(lǐng)略了我國(guó)悠久的歷史文化，而《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》則讓我們感受到了詩(shī)詞的魅力。
然而，看電視也存在一些弊端。首先，過(guò)度沉迷于電視節(jié)目，容易導(dǎo)致視力下降、頸椎病等健康問(wèn)題。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說(shuō)：“五勞所傷，久視傷血?！逼浯危L(zhǎng)時(shí)間看電視，容易使人變得懶惰，缺乏鍛煉，從而影響身體健康。再者，電視節(jié)目中的暴力、色情等不良內(nèi)容，會(huì)對(duì)青少年的身心健康產(chǎn)生負(fù)面影響。
那么，如何才能讓看電視既有益又有度呢？首先，我們要學(xué)會(huì)自律，合理安排時(shí)間，保證充足的睡眠和鍛煉。其次，選擇有益的電視節(jié)目，如紀(jì)錄片、科普節(jié)目等，避免沉迷于低俗、無(wú)聊的節(jié)目。最后，家長(zhǎng)和老師要加強(qiáng)對(duì)青少年的引導(dǎo)，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀。
總之，看電視既有好的一面，也有壞的一面。關(guān)鍵在于我們?nèi)绾稳グ盐眨绾稳ミx擇。讓我們?cè)谙硎茈娨晭?lái)的樂(lè)趣的同時(shí)，不忘關(guān)注自身健康，追求精神成長(zhǎng)。
