初二時(shí)，我在一次期中考試中失利，成績(jī)不盡如人意。那天，媽媽看到成績(jī)單，眉頭緊鎖，眼神中充滿了失望。她輕輕地說(shuō)：“你怎么又退步了？是不是不夠努力？”那一刻，我感到一股壓力如山般壓在心頭，仿佛我必須做出改變，否則就會(huì)讓她難過(guò)。
“媽媽，我知道我錯(cuò)了，但我真的很努力了。”我試圖解釋，但聲音卻顯得微弱無(wú)力。
媽媽沉默了片刻，然后緩緩地說(shuō)：“孩子，你知道嗎？壓力有時(shí)候是動(dòng)力，但過(guò)度的壓力只會(huì)讓人喘不過(guò)氣來(lái)。就像那句話所說(shuō)：‘過(guò)度的壓力，就像在水中加鹽，只會(huì)讓人更加痛苦?！?/p>
我聽著媽媽的話，心中漸漸明朗。是啊，我一直在逼自己，逼自己做到最好，卻忘記了適度的放松和調(diào)整。我努力地去追求完美，卻忽略了生活的美好。
從那以后，我開始學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)。我不再把成績(jī)看作是衡量自己的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而是把它當(dāng)作是檢驗(yàn)自己努力程度的工具。我學(xué)會(huì)了在壓力面前保持冷靜，學(xué)會(huì)了在失敗中尋找成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
正如古人所說(shuō)：“知足常樂(lè)?！痹谶@個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，我們常常被各種壓力所困擾。但只要我們學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持一顆平常心，就能在生活的道路上越走越遠(yuǎn)，越走越穩(wěn)。
