《禁毒禁煙》這本書(shū)，讓我深刻認(rèn)識(shí)到毒品的危害。正如古人所說(shuō)：“一念之差，萬(wàn)劫不復(fù)?！边@句話道出了毒品對(duì)個(gè)人、家庭乃至社會(huì)的破壞力。
書(shū)中提到，毒品猶如一顆定時(shí)炸彈，一旦觸發(fā)，后果不堪設(shè)想。我想起了那個(gè)曾經(jīng)風(fēng)光無(wú)限的明星，因?yàn)槎酒肥チ耸聵I(yè)、家庭，甚至生命。這讓我深感惋惜，也讓我意識(shí)到，毒品無(wú)孔不入，我們要時(shí)刻保持警惕。
書(shū)中還講述了禁煙的重要性。吸煙不僅危害個(gè)人健康，還會(huì)對(duì)他人造成二手煙的傷害。我想到了我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家張仲景的《傷寒雜病論》中提到的：“煙為百病之源?！边@句話警示我們，吸煙的危害不容忽視。
讀完這本書(shū)，我深刻體會(huì)到，禁毒禁煙是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)。作為青少年，我們要從自身做起，遠(yuǎn)離毒品，拒絕吸煙。同時(shí)，我們還要積極參與禁毒禁煙宣傳活動(dòng)，讓更多的人了解毒品的危害，共同營(yíng)造一個(gè)健康、和諧的社會(huì)環(huán)境。
正如古人所言：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為?！弊屛覀償y手共進(jìn)，共同抵制毒品，共創(chuàng)美好未來(lái)。
